Semillas y verduras ayudan a fortalecer los huesos
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CANCHA / Staff
Cd. de México (20 febrero 2023) .-21:43 hrs


Las verduras son una de las mejores fuentes de vitamina C. Crédito: Archivo
Tener una buena salud ósea es básico para vivir, pues de ello depende nuestra movilidad, posibilidad de hacer ejercicios, escribir, caminar, en fin las cosas más básicas, pero importantes en el día a día.