GRUPO REFORMA

Revelan código mente-cuerpo para la salud emocional

05 MIN 00 SEG

Eugenio Torres

Cd. de México (23 febrero 2025) .-05:00 hrs

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El doctor Mario Martínez aborda en el libro 'El Código Mente-Cuerpo' cómo podemos cambiar nuestras creencias negativas y adoptar patrones de pensamiento más saludables.

El doctor Mario Martínez aborda en el libro "El Código Mente-Cuerpo" cómo podemos cambiar nuestras creencias negativas y adoptar patrones de pensamiento más saludables. Crédito: Óscar Mireles

Nuestras creencias culturales y personales pueden limitar nuestro bienestar y longevidad, asegura el doctor en psicología Mario Martínez. La buena noticia es que podemos reescribir los guiones que nos impusieron nuestros padres, maestros y otras figuras de autoridad.