COMUNIDAD

Propone Hefferan reconciliar comida y emociones

05 MIN 00 SEG

Eugenio Torres

Cd. de México (02 febrero 2025) .-05:00 hrs

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La nutrióloga Mónica Hefferan sugiere en su libro 'Reconcíliate con la comida' atender las emociones para lograr una dieta saludable.

La nutrióloga Mónica Hefferan sugiere en su libro "Reconcíliate con la comida" atender las emociones para lograr una dieta saludable. Crédito: REFORMA / Especial

Llevar una dieta sin considerar la parte mental, emocional y espiritual provoca que no haya resultados favorables a largo plazo, advierte Mónica Hefferan, autora de Reconcíliate con la comida (Diana).