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Neurotransmisores esenciales para sentirte bien

05 MIN 00 SEG

Imelda Robles

Monterrey, México (17 abril 2025) .-05:00 hrs

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Popularmente la serotonina, la oxitocina y la dopamina son llamadas 'hormonas de la felicidad'.

Popularmente la serotonina, la oxitocina y la dopamina son llamadas "hormonas de la felicidad". Crédito: FreePik

¿Sabes que cada pensamiento o acción que haces genera una química en tu cuerpo que provoca la manifestación de tus emociones? No es ninguna casualidad que una persona con malos hábitos alimenticios, sedentarismo, sin higiene del sueño, con dañadas relaciones familiares y sociales tenga frecuentemente el ánimo por los suelos.