COMUNIDAD

Navidad, época para sanar internamente

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Violeta Meléndez

Guadalajara, México (18 diciembre 2022) .-05:00 hrs

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Expertos recomiendan enfocarse en la relajación física y mental.

Expertos recomiendan enfocarse en la relajación física y mental. Crédito: Archivo

A propósito de las festividades navideñas que se prestan para la reflexión y la convivencia familiar, expertos en Psicología de la Universidad Autónoma de Guadalajara llaman a la población a aprovechar la coyuntura para sanar emocionalmente mediante la introspección e incluso permitirse ser vulnerables.