Menos colesterol y mejor empresa

No sólo se ha demostrado que existe una correlación positiva entre la capacidad de perdonar y un incremento en el bienestar psicológico, así como una relación negativa entre el perdón y la incidencia de trastornos de ansiedad y depresión, sino que además se ha encontrado que la facilidad de soltar la ira y el resentimiento está asociada a una mejor salud cardiovascular, menor dolor crónico y colesterol.