Intestino, corazón y respiración impactan bienestar
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Eugenio Torres
Cd. de México (10 diciembre 2023) .-05:00 hrs

En su libro "Neurociencia del cuerpo", la especialista Nazareth Castellanos plasma más de 10 años de estudios sobre la interacción entre los órganos, las vísceras, el cerebro y otras partes del cuerpo. Crédito: REFORMA / Especial
Nazareth Castellanos dirige el proyecto Interacción Cerebro-Cuerpo durante la meditación, desarrollado en la Universidad Complutense de Madrid. Crédito: Tomada de nazarethcastellanos.com
La meditación, simplemente sentarse a observar la respiración, observar las sensaciones del propio cuerpo, ha demostrado tener beneficios para el bienestar, señala la experta. Crédito: REFORMA / Especial
La vida de Nazareth Castellanos tomó un nuevo rumbo cuando su madre llegó un día a casa con una revista en la que un neurocientífico, Javier de Felipe, aseguraba en una entrevista que se necesitarían físicos para estudiar el cerebro.