COMUNIDAD

Hábitos realistas para un estilo de vida saludable

05 MIN 00 SEG

Eugenio Torres

Cd. de México (14 mayo 2023) .-05:00 hrs

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El doctor Mauricio González se basa en tres claves para un estilo de vida saludable: ejercicio, nutrición y pensamiento positivo.

El doctor Mauricio González se basa en tres claves para un estilo de vida saludable: ejercicio, nutrición y pensamiento positivo. Crédito: REFORMA / Especial

¿Comer de noche me sube de peso? ¿Los alimentos transgénicos son malos? ¿El exceso de ejercicio puede enfermarnos? ¿Son necesarios los multivitamínicos? Estas y otras muchas dudas sobre alimentación, ejercicio y salud son abordadas y resueltas por el doctor Mauricio González Arias en su libro Doctor en casa (Planeta).