Efectos mentales de ser agradecido

En la vida moderna los problemas mentales son, como lo he mencionado en otros artículos, la pandemia número uno de nuestra era. En este aspecto hay mucho que nos pueden decir los profesionales de la salud mental debido al incremento de los factores de estrés de la vida moderna, pero hay ciertos puntos que tienen que ver con nuestra forma de ser y de pensar, ya que muchas veces, como dice el refrán: "somos enemigos de nosotros mismos".